Dor na canela
Alguém sabe o que é bom pra dor na canela? Preciso continuar a correr, mas essa dor é muito chata…
…
Mil perdões por não ter ido no sábado para a demonstração de MacOS X na Fainor… Tive que ir à passeata do Zé, que foi muito bacana. Mas Mac é Mac… 
E que venha essa segunda-feira…
Ninguém aplaudiu! Pôôô...
Aplauda!
Marrapaz… outras palestras virão. Tou preparando um PDF pra mandar pro pessoal da Fainor, sobre a história do Mac OS X.
Abraço!
Dor na canela se cura com moderação nos exercícios, mocinho!
Raça Negra? Sério? OK, eu esclho Calcinha Preta pra brigar! Fight!
Kyssen!
Passa Gelol que passa…
Dores nas canelas
Os atletas que correm ou saltam podem ter este problema. Ele ocorre quando tecidos conjuntivos e tendões falham em manter os músculos da canela presos ao osso. A atividade pode levar o músculo a puxar o tecido fora do osso da canela, causando dor. Há pouco ou nenhum inchaço. Descansar a perna, aplicar gelo na área dolorida, envolver a área com uma faixa e tomar remédios para dor geralmente ajudam a aliviar o desconforto e acelerar a cura. Para reduzir a chance de ter este problema, alongue o músculo da panturrilha antes de se exercitar e evite correr em concreto ou outra superfície dura.
Caro Felipe,
Valeu pela dica!
Tenho melhorado, e sempre alongo a panturrilha, mas quase sempre a canelite volta…
[]’s!
O sufixo “ite” é plicado quando faz referência a uma inflamação.
Creio que a terminologia para o que sente seja outra.
Mas, é válido. Amo neologismos.
Se for, é… mas não fui eu quem inventou…
http://pt.wikipedia.org/wiki/Canelite